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El Gimnasio Dojo Padul, en su primera planta, pone a disposición de su salud una sala para la práctica de ejercicio cardio vascular, en esta sala podrán encontrar todo tipo de elementos especialmente diseñados para la práctica del ejercicio aeróbico.

Elípticas, bicicletas estáticas, cintas corredoras, etc. componen la bateria de material que ofertamos.

Déjese aconsejar por nuestros monitores, para sacarle el máximo rendimiento a su esfuerzo desde el primer minuto.

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Con frecuencia, los estudios revelan que el incremento de los niveles de ansiedad en períodos prolongados de tiempo aumenta nuestra propensión a padecer determinadas enfermedades, como cáncer, enfermedades cardiacas, depresión y dolores crónicos, entre otras afecciones. Por ello, realizar ejercicio físico y mantener una alimentación sana, son algunas medidas complementarias para garantizar nuestra salud y el bienestar físico y mental de nuestro organismo.

Por todo ello, la ejercitación cardiovascular como realizar prolongadas caminatas, carreras o incluso practicar ciclismo pueden aumentar nuestras reservas de endorfina, lo que permite aliviar las presiones del estrés sobre nuestro sistema cardiovascular.


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